Hatha Yoga
Cours encadré par Christelle Simonet,
Diplômée de la Fédération Nationale des enseignants de Yoga
N’hésitez pas à venir essayer lors d’une séance.
Les infos utiles
Lieux:
gymnase de l'école élémentaire de Lardenne - 20 chemin de Rocamadour 31100 Toulouse
Dates/horaires:
tous les mardis 18h45 à 20h et de 20h15 à 21h30
Âges:
pour les adultes (femmes et hommes), débutants ou expérimentés
Informations/inscriptions:
05.61.49.47.72 / accueil-lardenne@assqot.com
Référentes:
Blandine Lemaire : 06.10.82.64.75.
Christelle Simonet : 06 73 38 15 79
Cotisation trimestrielle :
65€ pour membres ASSQOT
80€ pour extérieurs
Le yoga Haṭha est une pratique énergisante, fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l'énergie. Le yoga Hatha est un Yoga à la fois doux et tonifiant, relaxant et fortifiant, parfois exigeant mais respectueux du niveau individuel.
